- 05 Oct 2023
- M Aqshal Rayhan
Cluster dengan Kolam Renang Bisa Bikin Hidup Sehat
Cluster yang memiliki kolam renang dapat membuat hidup lebih sehat. Berenang merupakan olahraga yang sangat baik untuk kesehatan baik fisik maupun mental. Dengan adanya cluster dengan kolam renang maka Anda bisa berenang kapanpun pada saat Anda menginginkannya. Hal itu tentunya bisa membantu Anda untuk menerapkan gaya hidup sehat.
Inilah beberapa manfaat dari berenang untuk kesehatan, diantaranya:
Membakar Kalori
Berenang dapat membantu Anda untuk membakar kalori, sehingga dapat membantu Anda untuk menurunkan berat badan atau menjaga berat badan agar tetap ideal.
Menjaga kebugaran
Berenang dapat membantu menjaga kebugaran tubuh Anda. Dengan berenang otot Anda akan lebih kuat, fleksibilitas dan kesimbangan juga akan lebih meningkat.
Meningkatkan kesehatan jantung
Dengan berenang, kesehatan jantung Anda juga dapat meningkat. Berenang bisa membantu Anda untuk menurunkan tekanan darah, kolesterol dan risiko penyakit jantung.
Meningkatkan kesehatan mental
Seperti yang sudah disebutkan bahwa berenang bisa meningkatkan kesehatan fisik maupun mental. Nah dengan berenang kesehatan mental Anda akan lebih meningkat karena berenang bisa membantu Anda untuk mengurangi rasa stress, meningkatkan suasana hati dan meningkatkan kualita tidur.
Tak hanya itu, adanya cluster dengan kolam renang juga bisa membantu Anda untuk mendapatkan berbagai manfaat baik lainya untuk kesehatan, rekreasi dan nilai jual rumah.
Adapun tips-tips yang bisa Anda praktikan untuk menerapkan gaya hidup sehat dengan berenang, diantaranya:
Berenang secara rutin
Agar mendapatkan manfaat berenang secara maksimal, maka Anda harus melakukan secara rutin. Berenanglah minimalnya 30 menit dan dilakukan 3-4 kali dalam seminggu.
Bereng dengan benar
Berenanglah dengan teknik yang benar supaya Anda bisa mendapatkan manfaatnya secara maksimal dan agar terhindar juga dari cedera.
Janganlah memaksakan diri
Apabila Anda baru memulai berenang, jangan memaksakan diri Anda untuk berenang terlalu lama ataupun terlalu jauh. Anda bisa mulai dengan waktu yang singkat dan jarak yang pendek terlebih dahulu, lalu Anda bisa tingkatkan jarak dan waktunya secara bertahap.
Apabila Anda sedang mencari cluster dengan kolam renang, maka Anda bisa mempertimbangkan untuk membeli rumah di cluster dengan kolam renang. Dengan adanya kolam renang, Anda bisa menerapkan gaya hidup sehat dengan berenang secara rutin.
Bagi pekerja yang mencari hunian di Jakarta dekat MRT dan ingin memiliki cluster dengan kolam renang, maka Cluster Waru Selia adalah pilihan yang tepat. Cluster Waru Selia letaknya berada di Parung, Bogor, hanya sekitar 30 menit dari Stasiun MRT Lebak Bulus. Oleh karena hal itu, para pekerja di Jakarta dapat dengan mudah mencapai kantor mereka dengan menggunakan MRT.
Cluster Waru Selia juga memiliki fasilitas kolam renang yang tersedia untuk para penghuninya. Dengan adanya kolam renang, para pekerja di Jakarta bisa berenang untuk kebugaran tubuh dan bersantai setelah pulang kerja.
Dibawah ini beberapa keunggulan dari Cluster Waru Selia yang perlu Anda ketahui, yaitu:
Berada di lokasi yang dekat MRT
Cluster Waru Selia terletak di Parung, Bogor, yang hanya berjarak sekitar 30 menit dari Stasiun MRT Lebak Bulus.
Memiliki fasilitas lengkap
Cluster Waru Selia memiliki berbagai fasilitas, termasuk kolam renang, taman, ruang serbaguna, dan keamanan 24 jam.
Harganya yang terjangkau
Harga rumah di Cluster Waru Selia mulai dari Rp 400 jutaan
Apabila Anda adalah pekerja yang bekerja di Jakarta dan sedang mencari rumah di perumahan yang memiliki fasilitas kolam renang serta dekat dengan MRT, maka Cluster Waru Selia ini adalah pilihan yang tepat untuk Anda.
